안녕하세요. 리뷰하는 Jay입니다. 오늘은 오우라링을 사용한지 3개월정도 지나가는 시점에서 실제 사용하며 느낀 장단점을 얘기해보려고 합니다. 장점 디자인 및 무게 : 개인적인 차이가 좀 있겠지만, 제 기준으로는 디자인이 예뻐서 착용하는데 큰 부담이 없습니다. 그리고 가벼운 반지 형태다 보니, 계속 끼고 있어도 큰 부담이 없습니다. 수면측정을 위해 착용하고 잘 때도, 애플워치를 차고 잘 때보다 확실히 불편함이 덜 합니다. 수면 측정 : 수면 측정 기능이 좋습니다! 아래 사진을 보면 아시겠지만, 수면의 데이터를 점수화하여 내가 오늘은 얼마나 잘 잤는지 확인할 수 있습니다. 또한 총 수면 시간, 수면 효율성, 휴식기 심박수, 렘수면 시간, 깊은 잠 시간등을 보여주어 내 잠에 대한 데이터를 상세하게 확인할 수 ..